Իդա Գալիչը ցույց տվեց, թե ինչպես է նիհարել ծննդաբերությունից հետո

Իդա Գալիչը ցույց տվեց, թե ինչպես է նիհարել ծննդաբերությունից հետո
Իդա Գալիչը ցույց տվեց, թե ինչպես է նիհարել ծննդաբերությունից հետո

Video: Իդա Գալիչը ցույց տվեց, թե ինչպես է նիհարել ծննդաբերությունից հետո

Video: Իդա Գալիչը ցույց տվեց, թե ինչպես է նիհարել ծննդաբերությունից հետո
Video: Նիհարել առանց քաղցի ու դիետաների 2024, Ապրիլ
Anonim

Բլոգեր և հաղորդավարուհի Իդա Գալիչը մեկ տարի առաջ որդի ունեցավ: Նա խոստովանեց, որ հղիության ընթացքում ավելացրել է ավելի քան 30 կգ: Այժմ նա արդեն հասցրել է նիհարել 25 կգ, և նա որոշեց մխիթարել բոլոր այն երիտասարդ մայրերին, ովքեր նույն խնդիրներն ունեն: Նա երկու լուսանկար է հրապարակել. Ինչպիսին է նա այժմ և ինչպես է նայում ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, և հորդորեց չկախվել ավելորդ կիլոգրամներից:

Ես ուզում եմ, որ դադարես հայելու կողքով քայլել ՝ գլուխդ ցած: Նստեք և մեկ անգամ եւս հիշեք, որ հրաշք գործեցիք ՝ ծննդաբերեցիք, - գրել է նա Instagram- ի լուսանկարի տակ:

Բլոգերը խոստովանեց, որ ինքն իրենից այժմ շատ գոհ չէ, բայց իր քաշի հետ կապված այլեւս մտահոգություններ չունի: Գալիխը հորդորեց երիտասարդ մայրերին հոգ տանել իրենց նյարդերը, քանի որ «առջև դեռ շատ պատճառներ կան ընկճվածության մեջ ընկնելու»:

Բազմաթիվ բաժանորդներ աջակցում էին Իդա Գալիչին: Ոմանք հիանում էին հաղորդավարուհու համարձակությամբ, ոմանք էլ գովում էին նիհարելու մեջ հաջողության համար, ոմանք էլ շնորհակալություն հայտնեցին աջակցության համար, հաղորդում է Express Gazeta- ն:

Ինչպես գրել է NEWS.ru- ն, Իդա Գալիչը հաստատել է Ալան Բասիեւից բաժանվելու մասին տեղեկությունները: Այս մասին տեղեկատվությունը հայտնվեց բաժանորդների հետ զրույցում: Theույգն ամուսնացել է 2018-ի մայիսին: Գրեթե մեկ տարի առաջ ՝ 2020-ի փետրվարին, Իդան և Ալանը առաջին անգամ ծնող դարձան. Լույս աշխարհ եկավ նրանց որդին ՝ Լեոն: Նա Instagram- ի պատմության մեջ մեկնաբանեց բաժանումը: Միեւնույն ժամանակ, 30-ամյա բլոգերը հավելեց, որ դեռ խրախուսում է հավատալ սիրուն: Գալիչի երկրպագուները մեծ հիասթափությամբ ընդունեցին այս լուրը: Նրանցից ոմանք վստահ են, որ զույգը կհաղթահարի բոլոր դժվարությունները և կպահպանի ամուսնությունը:

Խորհուրդ ենք տալիս: