Անցյալ տարի Սինդի Քրոուֆորդը դարձավ 54 տարեկան, բայց նա դեռ հպարտանում է քանդակավոր կազմվածքով: Իննսունականների ամենահայտնի թոփ մոդելը խոստովանում է, որ իր ձևը պարտական է սպորտին և պատշաճ սնունդը, բայց հայտնին մտադիր չէ ամբողջովին հրաժարվել բարձր կալորիականությամբ կերակուրներից: Սինդի Քրոուֆորդը իսկական նորաձեւության պատկերակ դարձավ 80-ականների վերջին: Թոփ մոդելի արտաքին տեսքը գրավել է հազարավոր երկրպագուների, և ըստ նրա ֆիթնեսի դասերի, ամբողջ աշխարհում աղջիկներ են նշանվել ՝ փորձելով գտնել Սինդիի կազմվածքը: Հայտնի մարդիկ դեռ հպարտանում են գերազանց ձևով, որը նա սիրով ցուցադրում է իր միկրոբլոգի նկարներում: Սինդին վստահ է, որ անընդհատ սպորտը թույլ է տալիս պահպանել քանդակավոր կազմվածք, իսկ թոփ-մոդելի խիստ դիետաներն իրեն դուր չեն գալիս: Նա ասում է, որ սիրում է բանջարեղեն, թռչնամիս, ձուկ, միշտ ձեռքին պահում է մի կտոր շոկոլադ, առանց որի չի պատկերացնում կյանքը: Սինդիի ընտանիքը կիրակի օրերին պիցցա է պատվիրում, իսկ վերջերս ցուցադրեց իրենց նախընտրած նախաճաշը Instagram Stories- ում, որը բոլորովին դիետիկ չէ: «Մմմ, տապակած տնական կիտրոնի հաց ՝ սերուցքային պանրով և ելակի ջեմով», - գրել է Սինդին: Դատելով լուսանկարից ՝ նկարը նկարելուց առաջ մոդելը չի կարողացել դիմադրել ու տապակած հաց է կծել: Սինդին խոստովանեց, որ մի անգամ մի քանի օր փորձել է ոչինչ չուտել և պարզապես հյութեր խմել, բայց սովի պատճառով նա արագ բարկացել և դյուրագրգիռ է դարձել:
Դիետաներ չկան: Սինդի Քրոուֆորդը ցուցադրում է իր համեղ նախաճաշը. Rambler / Կանայք
Video: Դիետաներ չկան: Սինդի Քրոուֆորդը ցուցադրում է իր համեղ նախաճաշը. Rambler / Կանայք
Խորհուրդ ենք տալիս:
Halle Berry- ն ցուցադրում է յոգայի լավագույն դիրքը
50-ն անց հոլիվուդյան աստղ Հալի Բերին կարող է համարվել սեքս-խորհրդանիշ: Դերասանուհին հիանալի մարզավիճակում է. Նուրբ կազմվածք, տոնուսավորված մկաններ, դեմքի հարթ մաշկ
Մազեր չկան, խնդիր չկա. Ինչու են կանայք կարանտինի ժամանակ սափրվում
Կորոնավիրուսային համաճարակը լիովին փոխել է կյանքի ձևը: Կանանց համար գլոբալ կարանտինը վերածվել է հերթական գլխացավանքի. Փակ են բոլոր գեղեցկության սրահներն ու վարսավիրանոցները
Սինդի Քրոուֆորդը և այլ աստղեր, ովքեր բարդանում են իրենց արտաքին տեսքով
Սինդի Քրոուֆորդ (կրծքեր) Դժվար է հավատալ, բայց մոդելը միշտ բարդ է եղել իր կրծքերի պատճառով: Սինդին հարցազրույցներից մեկում խոստովանել է, որ իրեն միշտ վշտացրել է մարմնի այս հատվածը
Սինդի Քրոուֆորդը չի կիսվում դիմահարդարման երեկույթից հետո
Սինդի Քրոուֆորդի լրահոսի խմբագիր Սոֆիա Գարբովսկայան գիտի, թե ինչպես ոչ միայն լավ զվարճանալ, այլև ճիշտ հանգստանալ
«Լավ պահպանված». Սինդի Քրոուֆորդը լուսանկար է ցուցադրել առանց դիմահարդարման
52-ամյա ամերիկացի սուպերմոդել Սինդի Քրոուֆորդը որոշել է ցուցադրել իր բնական գեղեցկությունը: Հայտնի մարդը, որը 90-ականներին ժողովրդականության գագաթնակետին էր, հրապարակվել է իր միկրոբլոգում