62-ամյա անգլիուհի Շեյլա Քիսը, ով երբեք չի դադարում երիտասարդներից ժամադրության հրավերներ ստանալ, պարզել է իր աննկուն գեղեցկության գաղտնիքը:
Այսպիսով, Շեյլա Քիսը ապրում է Բալիում և հավատարիմ է առողջ ապրելակերպին, բայց նա սպորտով սկսել է զբաղվել 32 տարի առաջ ՝ երկրորդ երեխայի լույս աշխարհ գալուց հետո:
Միևնույն ժամանակ, նա ծանրամարտով սկսել է հետաքրքրվել 40 տարեկանում և այդ ժամանակից սկսած ՝ օրական երկու ժամ է մարզվում, շաբաթը վեց օր: 49 տարեկան հասակում նա իմացավ Բիկրամ յոգայի մասին և զբաղվեց դրանով 13 տարի ՝ մինչ կղզի տեղափոխվելը:
Հետաքրքրական է, որ Քիսը աշխատել է որպես մոդելաբույժ Ավստրալիայում մինչ 60 տարեկան հասակը, ինչը նրան օգնել է ինքնավստահ զգալ:
«Ամենից շատ ես սիրում եմ պոդիումը: Ես ինձ հարմարավետ եմ զգում հանդիսատեսի առջև: Միշտ էլ հետաքրքիր է նորաձեւ իրեր հագնելը: Գուցե դրանք քո ոճը չեն, բայց պետք է քայլես այնպես, կարծես քեզ դուր են գալիս: Ես վճարվում եմ, որպեսզի այն լավ տեսք ունենա և ինձանից մի խնդրեք գնել այն », - ասաց Շեյլան:
Կինը բացատրել է, որ ինքը երբեք կախվածություն չի ունեցել ճնշող կալորիաները հաշվելուց և իրեն թույլ է տվել ուտել ինչ ուզում է:
@call_me_a_ գնչու
«Ես ոչ մի հավելում կամ սպիտակուց չեմ ընդունում և սննդից ստանում եմ բոլոր օգտակար նյութերը: Ես չեմ կարող արտահայտել, թե որքան հիանալի է ուժեղ և առողջ զգալը, երբ դու 60 տարեկան ես», - ասաց մոդելը: բայց ես փորձեցի մարմինս պահել լավ կազմվածք: Ես նիհար մարմինը առողջ չեմ համարում: Ես նախընտրում եմ ունենալ սպորտային, պիտանի տեսք », - բացատրեց նա:
Նախկինում Rambler- ը հայտնել էր, թե ինչպես է 59-ամյա կիսամերկ մոդելը բացահայտել գործչի գաղտնիքը:
