Գաղտնիք չէ, որ ցուրտ սեզոնին մաշկը հատկապես հակված է չորության և գրգռման: Հիմնական պատճառը օդի ցածր խոնավությունն է: Իհարկե, մենք չենք կարող փոխել կլիման, բայց միանգամայն հնարավոր է կազմել մաշկի ճիշտ խնամքը: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչու մենք ունենք այսպիսի չոր մաշկ ձմռանը, և ինչպես են մաշկաբաններն առաջարկում լուծել այս խնդիրը:
- Պարբերաբար խոնավացրեք ձեր մաշկը: Ընտրեք ապրանք ըստ ձեր մաշկի տեսակի և պահեք ձեր մաշկը օրվա ընթացքում 24 ժամ:
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր հագուստին: Ձմռանը մենք հնարավորինս շատ հագուստ ենք հագնում, ինչը լավագույնս չի ազդում մեր մաշկի վրա: Հետևեք, թե ինչ նյութեր են պատրաստված իրերից, հատկապես նրանց, որոնք ուղղակիորեն դիպչում են մաշկին: Հիշեք, որ սինթետիկ նյութերը ոչ միայն ավելի հաճախ են գրգռում առաջացնում, այլ նաև ավելի վատ են տաքանում, քան բնական գործվածքները:
- Մի մոռացեք խոնավեցնել ձեր շրթունքները: Շրթունքների բալասան միշտ պետք է լինի ձեր քսակի մեջ, հատկապես ձմռանը: Օգտագործեք բնական յուղեր պարունակող ապրանքներ:
- Գլխարկը, շարֆը և ձեռնոցները պարտադիր պայման են ցուրտ սեզոնի համար: Ձեռքերի մաշկը հատկապես հակված է չորացման, այնպես որ աշխատեք առանց ձեռնոցների դուրս չգալ ցրտից: Պետք չէ մոռանալ նաև գլխարկի մասին, քանի որ ցուրտ չոր օդը բացասաբար է ազդում գլխի և մազերի առողջության վրա:
- Սառը ես? Մի շտապեք առավելագույնը միացնել ջեռուցումը. Մարտկոցների տաք օդը շատ է չորացնում մաշկն ու մազերը: Խնդրի լավագույն լուծումը խոնավեցնող սարքն է:
- Մաշկի համար ամենավտանգավոր սխալը տաք լոգանքն է: Որքան էլ տաք ջրով պառկած սիրում եք տաքանալ, ավելի լավ է հրաժարվել այս սովորությունից: Րի բարձր ջերմաստիճանը չորացնում է մաշկը և հանգեցնում դրա բնական պաշտպանիչ շերտի ոչնչացմանը: Օգտագործեք տաք ջուր և ցնցուղ 10-15 րոպեից ոչ ավելի:
- Լոգանք ընդունելուց հետո, մինչ ձեր մաշկը դեռ խոնավ է, կիրառեք խոնավեցնող միջոց: Ձմռանը ավելի լավ է օգտագործել խիտ քսուքներ, քան թեթև լոսյոններ: Խուսափեք սրբիչներով սրբիչ անձեռոցիկներից. Դրանք կարող են աննշան վնաս և մաշկի գրգռում առաջացնել:
- Ջուր խմել. Չոր մաշկի մեկ այլ պատճառ `ջրազրկելը: Ամռանը մենք ավելի շատ ծարավ ենք զգում և շատ հեղուկներ ենք խմում ՝ մեզ զովացնելու համար: Ձմռանը մարմինը նման հստակ ազդանշաններ չի ուղարկում, և մենք հաճախ մոռանում ենք մարմնի ջրի հաշվեկշռի մասին: Օրական 1,5-2 լիտր ջուր - և դուք անմիջապես կնկատեք առաջընթացը:
