Հաճախ աստղերը, խոսելով իրենց գեղեցկության մասին, նախընտրում են թաքցնել սխալները և շատ ավելին վերագրել բնությանը, քան նա է տվել իրենց: Այդ պատճառով այսպիսի հարցազրույցները շատ հետաքրքիր չեն: Բայց «Միսս Ռուսաստան - 2006» հեղինակավոր տիտղոսի սեփականատեր, «ՎԻԱ Գրա» խմբի նախկին անդամ Տատյանա Կոտովայի դեպքում ամեն ինչ այլ է:
«Երիտասարդության տարիներին ես թույլ եմ տվել գեղեցկության մի շարք սխալներ, որոնց համար հիմա ափսոսում եմ: Օրինակ ՝ ես հոնքերս սափրեցի եզրերին, որպեսզի նկարեմ պոչերը: Նա նաև շրթունքները նկարեց եղունգների լաքով ՝ գույնը հնարավորինս երկար պահելու համար », - խոստովանեց նա WMJ- ի խմբագրի հետ անկեղծ զրույցի ընթացքում:
Չնայած համարձակ փորձերին և մասնագիտությանը բնորոշ «ծանր» դիմահարդարմանը, նկարչին հաջողվեց պահպանել առողջ մաշկը: Նա ուշադիր հետեւում է սննդակարգին, համակարգված խնամում է մաշկը, իսկ հնարավորության դեպքում դիմում է կոսմետոլոգի: Բայց ոչ թե ներարկումների համար, այլ հատուկ մերսում և հետ-իզոմետրիկ մկանների թուլացում, որոնք նման ազդեցություն ունեն:
Ունենալով դիետայի մեծ փորձ ՝ Տատյանան եկել է այն եզրակացության, որ սպիտակուցային սննդով հարուստ դիետան, ինչպես նաև սննդի հատուկ գրաֆիկը նպաստում են նիհարելուն: «Օրինակ, ժամը 15: 00-ից հետո ավելի լավ է չուտել հում բանջարեղեն և միրգ, իսկ երեկոյան կարող եք ձուկը շոգեխաշել: Ես քաղցր ատամ չեմ, ուստի կարող եմ անել առանց շոկոլադի կամ աղանդերի, բայց կարծում եմ, որ մինչև ժամը 13:00 դուք կարող եք տրվել քաղցր կամ օսլա պարունակող կերակուրներին », - կիսում է աստղը: Բայց Կոտովան տապակած կարտոֆիլը նրբագեղություն է համարում, և իրեն թույլ է տալիս միայն երեք ամիսը մեկ անգամ:
Հարցազրույցում կարդացեք հայտնի մարդկանց սննդի գաղտնիքների և ինքնասպասարկման խորհուրդների մասին:
Լուսանկարը `globallookpress.com, instagram.com
