Հայտնի մարդը կիսվում էր իր սեփական սննդակարգով:
«Չիկի» շարքի աստղ Վարվառա Շմիկովան Instagram- ի իր էջում նկարների շարք է հրապարակել նիհարելուց առաջ և հետո: Չորս լուսանկարներում դերասանուհին նկարահանվել է ներքնազգեստով, որոշ շրջանակներում նա բռնկիչ է պարում, մյուս մասերում ՝ նա: Նրա կազմվածքի փոփոխությունները նկատելի են անզեն աչքով. Նկարչուհու խոսքով ՝ համաճարակի ժամանակ նա ավելացել է ավելի քան 10 կիլոգրամ:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում postամանակի ընդհանուր գրառում
Ստորագրության մեջ Շմիկովը պատմում է նիհարելու մասին:
«Իմ քաշը 72 կգ էր: Իրականում ես 1 անգամ եմ կշռել Կոռնին իրականում ծնելուց հետո: Shockիշտն ասած ես ցնցված էի: Ամեն ինչ տեղի ունեցավ դանդաղ, բայց հաստատ: Ես ինքս ինձ ոչ մի բան չէի ժխտում, և, ըստ երեւույթին, ինձ սթրեսը տարավ … », - խոստովանում է հայտնին:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում postամանակի ընդհանուր գրառում
Նկարչուհին կիսվեց նաեւ նիհարելու իր մեթոդով: Պարզվել է, որ նա հրաժարվել է ալկոհոլից, շատ ջուր է խմում, 20: 00-ից հետո փորձում է չուտել: Արդյունքում, Շմիկովային հաջողվեց վեց ամսվա ընթացքում կորցնել համաճարակի երեք ամիսների ընթացքում ստացված կիլոգրամները:
Երկրպագուները աջակցում էին իրենց սիրելի նկարչին: Երկրպագուների մի մասը նշել է, որ Շմիկովան նույնիսկ ավելորդ կիլոգրամներով գրավիչ ու գեղեցիկ տեսք ունի, ոմանք էլ գովաբանել են հայտնի մարդկանց ՝ պատշաճ արդյունքների համար:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում postամանակի ընդհանուր գրառում
«Ամենաթեժն այն է, որ դու բոլոր լուսանկարներում աստվածուհու տեսք ունես»: - երկրպագուները վստահ են:
Բացի այդ, բաժանորդները շնորհավորական ուղերձ են մաղթել հայտնի մարդուն Ամանոր և Սուրբ Christmasնունդ: Նրանք մաղթեցին Շմիկովային վառ դերեր և ստեղծագործական նվաճումներ:
