Սոֆյա Ռոտարուն պայծառ ռուսական փոփ աստղ է, մեկից ավելի սերունդների խորհրդանիշ և պարզապես մի գեղեցիկ կին, ով իր տարիքին չի նայում: Բոլորովին վերջերս ՝ օգոստոսի 7-ին, աստղը դարձավ 73 տարեկան, բայց նա ակնհայտորեն չի նայում այս տարիքին: Նկարիչը շատ մարդկանց իսկական կուռքն է և օրինակ, թե ինչպիսի նրբագեղ ու խնամված կին կարող է լինել ցանկացած տարիքում: Երկրպագուները կատակով ասում են, որ աստղը գիտի հավերժ երիտասարդության գաղտնիքը: Եվ այստեղ առաջ է գալիս բուն հարցը. Ինչպե՞ս է նկարչուհուն հաջողվել այդքան հաջող պահպանել իր գեղեցկությունը: Passion.ru- ի խմբագրակազմը որոշել է պարզել Սոֆյա Ռոտարուի գեղեցկության գաղտնիքները:
Մոլդովայի հասարակ խաղողագործի դուստրը ՝ մանկության տարիներին, Սոֆիան շատ էր աշխատում տան շուրջ և օգնում էր երեցներին շուկայում առևտուր կատարել: Նայելով նկարչուհուն բեմում և տեսակավորելով նրա տարբեր տարիների արխիվային լուսանկարները, շատերը միշտ հարց են տալիս. «Ինչպե՞ս է նրան հաջողվում 25 տարի ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ»: Գաղտնիքի մի մասը նրա լավ ֆիզիկական վիճակում է: Հեշտ չէ դիմանալ կենդանի երկու-երեք ժամանոց համերգին, եթե ձեր էներգիան զրոյական է: Բայց դրանք հեռու են այն բոլոր մեթոդներից, որոնց նա դիմում է:
Քսենիա Ֆեդորովա Նկարիչ, դիմահարդար, աշխարհիկ սյունակագիր, երաժշտական և գրական սրահների գեղարվեստական ղեկավար
Սպորտ
Երբ կինը նորմալ սնվում է և զբաղվում ֆիզիկական գործունեությամբ, դա միշտ էլ տեսանելի է նրա մազերի, մաշկի, նույնիսկ կեցվածքի վիճակում: Իր պատանության տարիներին Ռոտարուն, ինչպես սովետական շատ երեխաներ, զբաղվում էր սպորտային բաժիններով. Աթլետիկան շատ էր հրապուրում աղջկան, նա նույնիսկ դառնում էր դպրոցի չեմպիոն բազմամարտում: Չեռնովցիում մարզային մարզական օրը նա հավասար չէր 100 և 800 մետր հեռավորության վրա վազելուն: Ավելի ուշ, Սոֆիան, առանց կասկադյորների, ինքն էլ դեր խաղաց «Ո՞ւր ես, սեր» ֆիլմում ՝ մոտոցիկլով թռչելով ծովի մեջտեղում գտնվող նեղ պատնեշի երկայնքով: Մեկ այլ ֆիլմում ՝ «Սիրո մենախոսությունը», նա windsurfing էր բաց ծովում: Այսօր Սոֆյա Միխայլովնան գնում է լողավազան և աշխատում է սիմուլյատորների վրա: Այս մասին կարող եք իմանալ բամբասանքների սյունակից և նրա հարցազրույցներից:
eastnews.ru- ն
Քաշի կտրուկ տատանումներ չկան
Անկասկած, նկարչին ձեռնտու էր այն փաստը, որ իր ամբողջ կյանքում նա մոտավորապես նույն քաշի մեջ է. Չկան դրամատիկ նվաճումներ և նիհարել: Դա արտացոլվում էր դեմքի մաշկի մեջ. Այն չի ձգվել կամ կախվել է դիետաների հետ կապված փորձերի արդյունքում:
Էլեկտրաէներգիայի մշտական հսկողություն
Հարցազրույցներից մեկում Ռոտարուն բազմիցս նշել է, որ վերջին տարիներին նա արագորեն գիրանում է: Այնուամենայնիվ, դրսից ոչինչ չի նկատվում, և միգուցե արվեստագետը անխնա՞ է կնոջը բնորոշ կոկետությամբ: Հայտնի է, որ շրջագայությունից առաջ նկարիչը հավատարիմ է իննօրյա հատուկ սննդակարգին. Առաջին երեք օրվա ընթացքում նա ուտում է միայն խաշած անալուծ բրինձ, իսկ հաջորդ երեքում `բացառապես անխտիր բանջարեղեն` ցանկացած ձևով, իսկ մնացած ժամանակը ` միայն մրգեր: Tourբոսաշրջությունը շատ էներգիա է խլում և զգալիորեն տեղահանում է ռեժիմը անվերջ թռիչքների, փորձերի, գործընկերների և ընկերների հետ շփումների, տարբեր ժամային գոտիներ տեղափոխվելու պատճառով: Ուստի հարկավոր է շատ ուշադիր հետեւել սնուցմանը. Ավելորդ քաշը ոչ միայն սխալ է տեղավորվում գծապատկերի վրա, այլ նաև խանգարում է բեմում հանդես գալուն: Երգիչը խուսափում է աղի ու յուղոտ կերակուրներից, ալյուրի սիրահար չէ: Շրջագայությունից դուրս Սոֆյա Միխայլովնան երեկոյան վեցինից հետո չի նստելու սեղանի շուրջ, և դա ճիշտ է, ձեզ կասի սննդաբանը:
Մի մոռացեք մրգերի մասին
Մրգերը նկարչի կիրքն է: Երգչուհին խոստովանում է, որ ազատ ժամանակ ինքը հոգ է տանում իր պարտեզի մասին և նույնիսկ պատրաստվում է ձմռանը. Այն հմտությունները, որոնք նա ձեռք է բերել իր վաղ տարիներին, նրան դարձնում է հյուրընկալ տանտիրուհի:
Հանքային ջուր
Խմիչքներից Ռոտարուն նախընտրում է հանքային կամ հալված ջուրը, որը կարող է նույնիսկ նշված լինել նրա համերգասրահում:Այնուամենայնիվ, այն այն օգտագործում է ոչ միայն իր նպատակային նպատակների համար, այլ նաև առավոտյան լվանալու համար. Նախ, այն սառեցնում է սառցարանում, ապա այն վերածում հալվածի:
Իշտ դիմահարդարում
Հայտնի լեհ աֆորիստ Սլավոմիր Վրուբլևսկին ասել է. «Մարդը սիրում է խաբվել. Դրա լավագույն ապացույցը նրա հիացմունքն է կանանց դիմահարդարման արվեստի նկատմամբ »: Դիմահարդարումը կանանց մեդիտացիայի հատուկ տեսակ է. Ժամանակն իր համար և միայնակ ինքն իր հետ, և Սոֆյա Միխայլովնան նկարում է իրեն անթերի և շատ հմուտ: Իհարկե, Ռոտարուն իր բնույթով գեղեցիկ կին է ՝ հիանալի գենետիկայով, հոյակապ, ազնվական, թանկարժեք ճենապակյա արձանիկի նման, և միևնույն ժամանակ, նա միշտ լավ է նկարված: Instagram- ում երգչուհու բազմաթիվ լուսանկարներ կարելի է գտնել առանց դիմահարդարման կամ նվազագույն մերկ դիմահարդարմամբ, որը նա նախընտրում է առօրյա կյանքի համար: Իսկ երեկոյան հայացքների համար հայտնին սիրում է դիմահարդարում անել ՝ շեշտը դնելով աչքերի վրա, նրա սիրելի տեխնիկան մուգ երանգների ծխացող աչքերն են:
Կատարյալ համապատասխանեցված հագուստ
Բեմում Սոֆյա Միխայլովնան անթերի տեսք ունի: Նկարչուհին ինքն ունի զարգացած ճաշակ և իր պատկերները ստեղծելու համար ներգրավում է ոճաբանների և զգեստների դիզայներների բարձր պրոֆեսիոնալ թիմ: Նորաձևության պատմաբան Ալեքսանդր Վասիլիևը իր սյունակում ասում է, որ աստղի ոճը բարենպաստ է համեմատվում իր գործընկերոջ `Ալլա Պուգաչովայի ոճի հետ. Ես անընդհատ ասում եմ. Ոչինչ կնոջը չի սահում ուղղահայաց գծի նման, որը կարող է փրկել ցանկացած գործիչ »:
Միշտ հոգ տանեք ձեր մազերի մասին
Rotaru- ի մազերը բնականաբար մուգ ու հարթ են: Իր երիտասարդության տարիներին աստղը հաճախ փորձեր էր կատարում ոճի նկատմամբ. Նա ուներ խոպոպներ, ծավալուն սանրվածքներ և նույնիսկ պերմեր, որոնք բոլոր կանայք չէին խուսափում 80-90-ականներին: Այնուամենայնիվ, այժմ նա նստեց շտկված երկար թևերի և ստիլինգի կենտրոնի բաժանման հետ, որը նա երկար տարիներ չի փոխել:
Քիչ անհանգստացեք
Սթրեսը վաղաժամ կնճիռների առաջացման աղբյուրն է, ուստի Սոֆյա Միխայլովնան փորձում է նվազագույնի հասցնել իր ազդեցությունն իր վրա: Նա փորձում է ավելի քիչ անհանգստանալ և իզուր չանհանգստանալ ՝ նախընտրելով դրական հույզեր ապրել: Նա սիրում է ընտանիքի հետ ժամանակ անցկացնել ՝ համարելով դա իրեն, և ամենևին էլ կարիերան ու բեմը ՝ կյանքի գլխավոր բանը: Այսօր նա երջանիկ մայր ու տատիկ է և շատ հպարտ է դրանով:
Նուրբ և ժամանակին պլաստմասե
Նիկոլայ Գրիգորյան Բժիշկ, պլաստիկ վիրաբույժ, Instagram- ի @nikolai_grigoryak հաշվի հեղինակ
Ռոտարուն մեր բեմի ամենահայտնի լրատվական անձնավորություններից մեկն է, ուստի, ինչպես բոլորը, նա հասկանում է, թե որքան կարևոր է «երես խնայել» հասարակության համար մշտական աշխատանքի համար: Իհարկե, նրա «գեղեցիկ և դանդաղ ծերացման» հիմնական օգնականը գեներն են: Եվ երգչուհին, դատելով 20-ից 40 տարեկան իր լուսանկարներից, իրոք բախտ է բերել նրանց. Ծերացումը շատ դանդաղ և սահուն է: Ըստ ամենայնի, այս աստղի շնորհիվ ստիպված չէր դանակի տակ ընկնել այդքան վաղ տարիքում, որի ժամանակ շատ դերասանուհիներ և երգիչներ արդեն կատարում են իրենց առաջին վիրահատությունները: Բայց դա չի նշանակում, որ 73 տարեկան հասակում երգչուհու արտաքին տեսքը վիրահատական միջամտություն չի ունեցել, ցավոք, միայն գենետիկան հնարավոր չէ խնայել:
Դեմքի բարձրացում
Չնայած այն հանգամանքին, որ երգչուհին սովորաբար չի պատասխանում ծերացման գործողությունների մասին հարցերին, դատելով տարբեր տարիների լուսանկարներից, առաջին բանը, որ պետք է նշել, այն է, որ Սոֆյա Ռոտարուն իր դեմքի բոլոր մանիպուլյացիաները շատ ժամանակին արեց: Հենց այս պատճառով է, որ մենք չենք գտնի այնպիսի ցնցող «առաջ և հետո» լուսանկարներ, որոնք կարող են կատարվել հետագայում պլաստիկ վիրահատությունների ենթարկված գրեթե յուրաքանչյուր նկարչի համար: Առաջին հերթին խոսքը վերաբերում է դեմքի ձգման ձևի մասին, որը Ռոտարուն չի արել վերջին պահին, երբ դեմքն արդեն ընկել էր, բայց նախապես, որպեսզի ծերացումը «դադարեցնի» ևս 7-10 տարի: Դատելով այն տարիքից, որում այժմ երգչուհին է և ինչ վիճակում է նրա դեմքը, հավանաբար տեղի է ունեցել 2-3 նման վիրահատություն:
Բլեֆարոպլաստիկա
Երգչուհին ճշգրիտ հեռացրել է ստորին կոպերի ճողվածքը. Դա երեւում է լուսանկարներում, նրա հայացքն ավելի պարզ է դարձել, իսկ աչքերը պակաս «ուռած» են:Սովորաբար բլեֆարոպլաստիկան օգնում է բացել հայացքը, բայց Սոֆյա Միխայլովնան, ընդհակառակը, ունի ավելի նեղ աչքի ձև: Սա ենթադրում է, որ, կամ այս գործողության հետ միասին, կատարվել է նաև հոնքերի ձգում, որն օգնում է ստեղծել «աղվեսի հայացքի» էֆեկտ:
Պարբերաբար այցելություններ կոսմետոլոգին
Սոֆյա Ռոտարուն կատարել է տարբեր կոսմետիկ պրոցեդուրաներ ՝ սա փաստ է: Նրա զինանոցը ներառում է կենսազերծացում և պլազմոլիֆտինգ, որոնք բարելավում են մաշկի և մազերի որակը, ինչպես նաև տարբեր ներարկումներ բարակ կնճիռները շտկելու համար, որոնք կարող են չվերանալ վիրահատությունից հետո, ինչպես նաև շրթունքների շտկում: Միգուցե նա նաև տարբեր մանիպուլյացիաներ է կատարել մարմնի հետ, որոնց կանայք հաճախ են գալիս նրա տարիքում, բայց դժվար է միանշանակ ասել:
Լուսանկարը `Globallookpress.com, starface, eastnews, kinopoisk
