«Համալսարան» եւ «Սաշա Տանյա» հեռուստասերիալների աստղը բացահայտել է իր գեղեցկության գաղտնիքները:
41-ամյա Վալենտինա Ռուբցովան, որը հանդիսատեսին ծանոթ է «Սաշա Տանյա» հեռուստասերիալում Տանյա Սերգեևայի դերի համար, դաստիարակում է յոթնամյա դուստր Սոֆիային: Դերասանուհին գրեթե նման է դստեր ավագ քրոջը, ուստի դժվար է հավատալ, որ ծննդաբերելուց հետո Վալենտինան ավելացել է 15 կիլոգրամ: «Նկարահանումների հենց սկզբում, Սոֆիայի ծնվելուց անմիջապես հետո, ես հրաժարվեցի ինձանից, չնայած մանկուց սպորտով էի զբաղվում: Եվ հետո մտածեցի. «Ես մայր եմ: Ես կրծքով կերակրում եմ երեխային, ինչը նշանակում է, որ ես պետք է ուտեմ ամեն ինչ և ավելին »: Նա միայն նախաճաշին չորս քրուասան էր ավլում: Հետո լանչ, ընթրիք, նախուտեստներ վերականգնվեցի 15 կգ-ով: Նույնիսկ արտադրողները շատ ճիշտ ակնարկեցին. «Մենք ինչ-որ կերպ պետք է կազմվածք ստանանք»: Բայց էկրանը ավելացնում է եւս 5-6 կիլոգրամ: Ես այն վերցրել եմ միայն այն ժամանակ, երբ առողջական խնդիրները սկսվել են. Ես այն կրակել եմ մեջքին: Անգամ առանց ցավի չէի կարող կռանալ: Ես շատ երկար ժամանակ թափեցի ՝ մոտ երկուսուկես տարի », - հիշում է նկարիչը StarHit պորտալին տված հարցազրույցում:
Վալենտինան չի թաքցնում, որ նիհարելը հեշտ չէր: Սկզբում նա հրաժարվեց շաքարից, բայց քաշը տեղում սառեցրեց. «Ես անկեղծորեն չհասկացա, թե ինչու: Հետո նա միացրեց ֆիզիկական գործունեությունը: Եվ ամենակարևորը, ես սկսեցի մաքուր ջուր խմել: Օրական երեք լիտր: Աստիճանաբար ամեն ինչ կայունացավ: Հիմա ես ինձ ավելի շատ եմ սիրում, քան 20-ում: Ես հանգիստ նստում եմ սարդի մեջ, ամեն օր վարժություններ անում: Մազերն ու մաշկը հիանալի տեսք ունեն: Բոլորը նկատեցին, իսկ կոսմետոլոգը նույնպես »:
Դերասանուհին նշում է, որ չի դիմում գեղեցկության հատուկ ներարկումների ՝ սահմանափակվելով միայն մերսման մոդելով և տնային խնամքով:
(Հեղինակների ուղղագրությունն ու ոճը պահպանվել են - խմբ.)
Լուսանկար և տեսանյութ ՝ Instagram
