Smպտացեք, սիրեք ինքներդ ձեզ և արեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս. Առողջության և գեղեցկության այս կանոնները հաջողության միայն 50% -ն են, մնացած 50% -ը կախված է ձեր գեղեցկության մեջ ներդրումներից: Եվ ոչ, մենք չենք խոսում հագուստի կցորդների մասին: Ստորև կկարդաք դեմքի մաշկի խնամքի մի քանի ուղեցույց, որոնք կօգնեն ձեր մաշկը երկար մնալ առողջ և երիտասարդ:
1. Հոգ տանել աչքերի շուրջ մաշկի մասին և սկսել որքան հնարավոր է շուտ: Քանի որ աչքի շուրջ մաշկն ավելի բարակ է, ուստի ավելի նուրբ է, քան դեմքի մնացած մասի մաշկը, դրա համար անհրաժեշտ է այլ կոսմետիկա: Ընտրեք աչքերի համար հատուկ քսուքներ, իսկ առավոտյան արյունատար անոթները սեղմելու հարցում կօգնեն օգտագործել հովացման դիմակներ:
2. Պիլինգի գործընթացը մաշկը մաքուր պահելու բանալին է: Սկրաբն օգնում է հեռացնել մեռած բջիջները ՝ դրանով իսկ բարելավելով մաշկի առողջությունը: Շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք նուրբ սկրաբ:
3. Արևի տակ մաշկը պաշտպանելու հիանալի աշխատանք են կատարում հակաօքսիդիչները, մասնավորապես C և E վիտամինները: Մի խնայեք պարկուճներում պարունակվող յուղերի և վիտամինների վրա, դրանք ավելացրեք քսուքների և դիմակների մեջ:
4. Ուշադրություն դարձրեք վիտամին A- ին ՝ ռետինոլը սնուցում է մաշկը, պահպանում է խոնավությունը և բուժում վնասված մաշկը: Վիտամին A- ն կարող է օգտագործվել մազի ֆոլիկուլներն ամրապնդելու համար:
5. Հնարավորինս հաճախ քսեք խոնավեցնող միջոց ձեր մաշկին:
6. Առողջ մաշկը միշտ մաքուր է, այնպես որ համոզվեք, որ օգտագործում եք դեմքի մաքրող միջոց, որը հարմար է ձեր մաշկի տեսակի համար: Յուղի հիմքով մաքրող միջոցները հարմար են չոր մաշկի համար: Յուղոտ մաշկի տեսակների համար սալիցիլաթթու պարունակող բանաձեւերը հարմար են:
7. Շաբաթական օգտագործեք դեմքի դիմակ: Փնտրեք դիմակի թեթև բանաձևեր, որոնք հատուկ մշակված են ձեր դեմքի գույնը լուսավորելու կամ հարթելու համար:
8. Հավասարակշռեք ձեր սննդակարգը: Կերեք ավելի շատ կանաչի, ավելի քիչ շաքար և ավելի քիչ կոֆեին: Շաքարները արագացնում են մաշկի ծերացումը և կարող են վատթարանալ նաև մաշկի վիճակը:
9. Գտեք լավագույն մաշկի գիշերային կրեմը ձեր տեսակի համար: Այս խոնավեցնող միջոցները հիմնականում մի փոքր ավելի թեթեւ են, քան ցերեկային խոնավեցնող միջոցները և պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք օգնում են պահպանել խոնավությունը քնած ժամանակ:
10. Հայտնի մարդկանց առավել հաճախ օգտագործվող խորհուրդները մաշկի բարելավման համար, և, հավանաբար, մասնագետների կողմից ամենից հաճախ օգտագործվող խորհուրդները պարզ են. Խմեք շատ պարզ և մաքուր ջուր:
11. Փոխարինեք լվացումը հոսող ջրով `սառույցի խորանարդով լվանալու համար: Սա կօգնի ձեզ պահպանել ձեր մաշկի խոնավության մակարդակը և երկարացնել նրա երիտասարդությունը:
Նոր ապրանք կամ յուղ օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ:
