Կրասավցևա Ալլա
Առողջ ռուսների եռերգության գաղափարի հիմնադիր, Sante de la Russie սպա-բուտիկ, Օգորոդի սպա-շուկա և սրճարան, Երեխաներ 2+ վաղ զարգացման և կրթության կենտրոն:
Հագուստ, մաշկ, մազեր, կազմվածք `կնոջ արտաքին տեսքը նրա այցեքարտն է: Իմ աշխատանքի բախտը բերեց. Բիզնեսի երջանիկ համադրություն `գեղեցկության էպիկենտրոնից միշտ քայլելու հեռավորության վրա: Բայց իսկապես խելացի, բարի, առատաձեռն հոգին և ներաշխարհով հարուստ մարդը չեն կարող ապրել միայն նկարով: Կարևոր է հետևել ոչ միայն ձեր ձևին, այլ նաև հիշել բովանդակությունը:
Շրթներկի եզրագծից դուրս շրթներկի, հիմքի և դիմահարդարման բաղադրատոմսը «a la natural»
Ես հիշում եմ իմ առաջին փորձը. Պաղպաղակի վաճառքից ստացված գումարով ես ինքս ինձ համար գնել եմ Ruby Rose- ի նման կոսմետիկա մետրոյի անցումներից մեկի կրպակում … Այդ mascara- ն ստիպեց աչքերս սարսափելի ու կարմրել, և շրթներկը հենց այնպես շրթունքներս ՝ մահվան բռնելով, ցույց տալով նույնիսկ շրթունքների ուրվագիծը:
Իր դառը փորձի շնորհիվ նա դարձավ կոսմետիկայի բնական բաղադրիչների և օրգանական բաղադրիչների կողմնակից: Դրանք ամենաապահովն ու օգտակարն են: Այսօր հաստատ կարող եմ ասել, որ լավ կազմը գիտակցաբար լավ որակ է: Սա նշանակում է, որ արտադրողի խոստացած հատկությունները աշխատելու են, ոչ թե շինծու:
Ընդհանրապես, ես հաճախ եմ դուրս գալիս փողոց ՝ ուղղակի այտերի առողջ կարմրությամբ և շրթունքներիս խոնավեցնող բալասանով:
Ես հարգում եմ գեղեցիկ, նույնիսկ դեմքի գույնը, այնպես որ տարվա ընթացքում ես կարող եմ գնել հիմքի հիմքի մինչև չորս խողովակ: Հարկ է հիշել, որ ամռանը ձեզ անհրաժեշտ են բոլորովին այլ հյուսվածքներ, քան ձմռանը կամ աշնանը: Օրինակ, հիմա ես հնչեղություն ունեմ Հելենա Ռուբինշտեյնից: Նյու Յորքում ես Թոմ Ֆորդից գնեցի սահմանափակ թողարկման ապրանք, որը խառնում եմ այլ ստվերային ապրանքի հետ և ստանում եմ հավասար, գեղեցիկ արեւայրուք:
Ես սիրում եմ նաև Armani- ի թրթռոցներն ու լուսարձակները: Դրանց շնորհիվ ապահովվում է փայլող այտոսկրերի և պայծառ հարթ մաշկի ազդեցությունը: Ես երկար տարիներ չեմ փոխել Dior- ը տուշի ընտրության հարցում: Ես հոնքերս կոկիկացնում եմ կամ Bobbi Brown մատիտով, նրանք ինձ համար ունեն համապատասխան գույն ՝ Crayon Sourcils, կամ Anastasia Beverly Hills հավաքածուով: Ես սիրում եմ նաև Էդվարդ Բեսին: Սրանք ապրանքներ են, որոնք սովորաբար կարելի է գնել Colette- ում `Փարիզի ամենահայտնի կոնցեպտային բուտիկում բոլոր նորաձեւության համար: Այստեղ վաճառվում են ոչ թե իրեր, այլ ապրելակերպ:
Հեշտ մտադրությունների և երեկոյան բարելավված տեսքի համար դիմահարդարման մասին
Եթե ես գնում եմ գործնական հանդիպման և ցանկանում եմ ցույց տալ իմ բաց լինելը իմ հակառակորդի հանդեպ, ինչպես նաև նպատակների հստակությունը, ես միշտ կենտրոնանում եմ աչքերի վրա, նկարում եմ խիտ և կառուցվածքային հոնքեր և պարզապես շրթունքներով շեշտում եմ փայլով:
Չնայած իրականում, եթե ձեր բիզնեսը գեղեցկության արդյունաբերությունն է, ապա պայծառ շրթներկը միանգամայն ընդունելի է: Հենց ձեր զրույցի կամ ելույթի ժամանակ է, որ զրուցակիցը կենտրոնանում է շրթունքների վրա: Ենթադրվում է, որ տեղեկատվությունը շատ ավելի լավ է հիշվում մի աղջկա հետ զրույցից հետո, որն ընդգծեց իր շրթունքները, օրինակ ՝ վառ կարմիր երանգով:
Բայց երեկոյան դիմահարդարման հիմնական կանոնն ինձ համար լիակատար ներդաշնակությունն է մազերի, հագուստի և տրամադրության հետ: Երեկոն սիրում է ուժեղացում, դիմահարդարման ծավալ: Թարթիչները ավելի խիտ են, գույներն ավելի հարուստ: Այստեղ արդեն կարելի է «փայլել» ստվերներով, պայծառ շրթներկներով Chanel- ից կամ Dolce Gabbana- ից:
Չոր մաշկի դեմ պայքարի մասին և եզակի գեղեցկուհի
Ես համակցված մաշկ ունեմ, բայց երբեմն հակված եմ չորանալու: Ես ազատվում եմ խնդրից `կարգավորելով իմ սննդակարգը. Ես ավելացնում եմ օմեգա ճարպաթթուներ:
Տանը ես սիրում եմ օգտագործել այն ամենը, ինչ ինձ առաջարկում է բնությունը. Եթե երեկոյան գարնանուշ յուղ թափեք սովորական կրեմի մեջ, դա կդառնա չոր մաշկի համար կախարդական խոնավեցնող նեկտար: Եվ եթե դուք նստում եք արգանի յուղի դիմակով լոգարանում, այնուհետև ողողում եք հատուկ սահմանված տեսակի համաձայն ընտրված խոտաբույսերով, կարող եք վերականգնել թուլացած և չոր մազերը, ինչպես նաև բարելավել գլխամաշկի վիճակը:
Ավելի հաճախ ես ամբողջովին անցնում եմ առանց դիմահարդարման, այնպես որ ես դա հասկանում էի շատ վաղուց ՝ հարցով, թե ինչպես կարելի է գրավիչ տեսք ունենալ առանց ներկի: Հիմքը մարմնի, մտքի և հոգու հավասարակշռությունն է: Պարզ ձևով. Կնոջ լավագույն կոսմետոլոգը երջանկությունն է: Օրինակ ՝ ընտանիքի, սիրելիների և երեխաների հետ ժամանակը լավագույն հավասարակշռությունն ու թերապիան է:
Մազերի խնամքի միջոցների և գեղեցկության կախարդական մարգարիտների թույլ կողմերի մասին
Մազերի խնամքի ապրանքանիշի մեկ շարքում միշտ միաժամանակ կա և՛ ուժեղ, և՛ թույլ կողմեր: Ուստի կարևոր է անընդհատ փոխել միջոցները և դրանք համատեղել տարբեր ընկերությունների հետ: Այժմ իմ նախընտրածներից է Alterna Ten- ը `շամպուն և կոնդիցիոներ` ավելի լավ խոնավեցման և սնուցման համար: Խորը վերականգնումը իրականացնում է Caviar Repair գիծը: Oribe- ում ես խորհուրդ եմ տալիս «Օրվա ոգեշնչում» համեստ անունով շամպուն խելահեղ փայլի համար, որը հարմար է ամենօրյա խնամքի համար:
Ես լուծում եմ մազերի էլեկտրաֆիկացման խնդիրը Alterna քսուքային լոսյոնի միջոցով: Նախքան մազերը չորացնելը կամ ջերմային ոճավորելը ես օգտագործում եմ սպիտակուցի հյուսվածքի վերականգնում թողնող քսուք և Alterna- ի բացարձակ ջերմային պաշտպանության լակի: Ես նաև պարզապես պաշտում եմ գեղեցկության կախարդական մարգարիտները կերատինով, ամինաթթուներով և գեղեցկության պանթենոլային մարգարիտներով Aldo Coppola- ից, որոնք հեշտ է վերցնել ձեզ հետ ճանապարհորդության ժամանակ:
10 տարվա ընթացքում առաջին գունազարդման մասին և ինչպես արագ վերադառնալ ձեր հարազատ գույնին
Վերջին 10 տարվա ընթացքում ես առաջին անգամ նկարել եմ բոլորովին վերջերս. Այս ամառ իտալական սրահում Ալդո Կոպոլան ՝ օգտագործելով շատուշ տեխնիկան: Բայց տանը ես որոշեցի երանգավորել ամեն ինչ և վերադարձնել այն իր բնական հարազատ գույնին: Իմ ստիլիստներն ինձ առաջարկեցին Kydra Nature ՝ գունավորող կրեմ, որը պատրաստված է հատուկ բույսերով ՝ առանց ամոնիակի:
Ինչպե՞ս հասնել մանկական մաշկի և տնային առողջարանների
Տնային պայմաններում սպա-բուժման համար կարող եք օգտագործել մի քանի ապրանքներ `մարմնի բնական սկրաբ, սեւ օճառ, չզտված ծովի աղ և բետա-կարոտին:
Ես նաև միշտ սնուցում և խոնավացնում եմ իմ մաշկը ՝ փոխարինելով Decleor aromatherapy մարմնի խնամքի միջոցներով: Նրանք ունեն հատկապես լավ ձգվող նշանների դեմ քսուքային գել և սննդարար ունիվերսալ միջոց դեմքի, մարմնի և մազերի համար: Ընդհանրապես, ես իսկապես սիրում եմ արոմաթերապիա: Հոտի և կազմի մեջ վնասակար բաղադրիչների բացակայության համար ես օգտագործում եմ նուշի ցնցուղի յուղ ՝ L'Occitane:
Ես փորձել եմ իմ երեխաների խնամքի բոլոր ապրանքները և, իրոք, կարծում եմ, որ նորածինների համար նախատեսված արտադրանքները որքան հնարավոր է մաքուր քիմիական նյութերից, բույրերից և կոնսերվանտներից, նույնպես հարմար են մայրերի համար:
Մտքի և սպորտի ճկունության մասին ՝ որպես փիլիսոփայություն
Շարժումը մաքրում է, նորացնում, էներգիա հաղորդում: Ես սիրում եմ խոսել շարժման մասին, որպես հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական ազդեցություն մարդու վրա: Օրինակ ՝ յոգան և ձգումը ճկունություն են հաղորդում ոչ միայն մարմնին, այլև մտքին: Իսկ մարտարվեստը, պարի և բալետի տարրերը կտան նույնը, ինչ արտաթերապիան:
Այն մասին, թե ինչպես ուտել ամեն ինչ և չավելանալ
Ես ուտում եմ այն, ինչ իսկապես ուզում եմ: Բայց ինձ համար կարևոր է պահպանել խելամիտ ուտելու սկզբունքը: Այս մոտեցումը օգնում է մարմնին վերականգնել հավասարակշռությունը և վերադառնալ ներդաշնակ վիճակ: Հետեւաբար, ես տանը ոչ մի նուրբ արտադրանք չեմ պահում և ընտրում եմ սեզոնայնության սկզբունքները ապրանքներ ընտրելու հարցում, ինչպես նաև ուշադրություն եմ դարձնում դրանց վիտամինների կազմին:
Փորձում եմ վարվել վարվելակարգ, առանց որևէ հեռախոսի կամ հեռուստացույցի միացված:
Orchid Nails մատնահարդարման, պեդիկյուրի և եղունգների երկարացման ստուդիայի հիմնադիր
Աղջկա հաջողությունը ուղղակիորեն կախված է նրա արտաքինից: Noարմանալի չէ, որ լեգենդար Կոկո Շանելն ասաց. «Դուք առաջին տպավորություն ստեղծելու երկրորդ հնարավորություն չեք ունենա», - լիովին համաձայն եմ նրա հետ: Բայց սա չի նշանակում, որ պետք է աշխատել միայն ձեր արտաքինի վրա. Հավասարաչափ կարևոր են լավ դաստիարակությունը, բարքերը և զրույցը հեշտությամբ վարելու ունակությունը:
Համամասնության զգացողության և անվտանգ կոսմետիկայի մասին
Բիզնեսի դիմահարդարման մեջ հիմնականը համամասնության զգացում պահելն է: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է զգաք վստահ և հարմարավետ: Ես օգտագործում եմ հիմք, կարմրություն, տուշ և շրթներկ: Սա ինձ համար բավական է: Հիմա իմ նախընտրածների թվում են Tom Ford ապրանքատեսակները:
Ինչ վերաբերում է ցանկացած աղջկան, ով իր մաշկին է նայում, դեկորատիվ կոսմետիկա ընտրելիս ինձ համար կարևոր են ապրանքների որակը, կազմը և անվտանգությունը: Լավ է նաև, երբ պալիտրաը պարունակում է բավարար քանակությամբ գույներ և երանգներ. Սա թույլ է տալիս ընտրել ամենահարմար գործիքը:
Երբ գնում եմ մի կարեւոր իրադարձության, դիմում եմ մասնագետների օգնությանը: Կախված տեսքից `ես ընտրում եմ երկու բաներից մեկը` կամ ծխացող աչքեր, կամ վառ երանգների շրթներկ:
Գեղեցիկ մաշկի պարզ գաղտնիքների և հատուկ խոնավեցնող դիմակների մասին
Որպեսզի ձեր դեմքը միշտ լինի գերազանց վիճակում, անհրաժեշտ է պահպանել մի քանի կարևոր կանոններ. Կիրառել բարձրորակ սրահ և տնային խնամք, վարել առողջ ապրելակերպ, հավասարակշռված սնունդ և, իհարկե, բավարար քնել:
Եվ իմ մաշկի խնամքի համար ես վստահում եմ Biologique Recherche պրոֆեսիոնալ ֆրանսիական ապրանքանիշին: Հատկապես սիրում եմ նրանց խոնավեցնող դիմակը, որը կոսմետոլոգն ինձ խորհուրդ տվեց: Դրանից հետո մաշկը պարզապես փայլում է առողջությունից:
Պեպենների և մարմնի խնամքի մասին
Ես շատ անհանգստացած եմ մարմնի խնամքից: Առաջին հերթին ամեն օր օգտագործում եմ խոնավեցնող միջոց կամ յուղ: Ես շաբաթը մի քանի անգամ սկրաբ եմ օգտագործում, և մինչ լողափ մեկնելը պետք է արևից պաշտպանող գործոն ունեցող ապրանք կիրառեմ: Պարբերաբար սպորտով եմ զբաղվում. Մարզվում եմ մարզասրահում `ըստ անհատական ծրագրի: Ես շաբաթվա 3-4 անգամ փորձում եմ մարզումների հաճախել, նույնիսկ երբ տանից հեռու եմ: Ինձ անհրաժեշտ է գործունեություն, որպեսզի միշտ լավ ֆիզիկական մարզավիճակում լինեմ և զվարթ տրամադրություն ունենամ:
Ես ոչ մի դիետայի չեմ նստում, պարզապես փորձում եմ ճիշտ սնվել ՝ կենտրոնանալով բնական մթերքների վրա: Միևնույն ժամանակ, ես միշտ լսում եմ իմ մարմինը: Եթե նա աղանդեր է խնդրում, ես ինձ թույլ եմ տալիս մի փոքրիկ կտոր ուտել ՝ իմանալով, որ կվերամշակեմ հաջորդ մարզման ընթացքում ստացված բոլոր կալորիաները:
Թատրոնի դերասանուհի: Վախթանգովը: Նա նախատեսում է կլինիկա բացել առողջ սննդի և նիհարելու համար, այժմ նա բուժում է ավելորդ քաշ ունեցող հիվանդներին:
Խնամված աղջիկը միշտ վստահ է իր մեջ: Նա գեղեցիկ է և նկատելի: Եվ դրանից է կախված գործն ու մարդկանց հետ շփվելու եղանակը: Ձեր արտաքինի վրա աշխատելը շատ աշխատանք է, որը, սակայն, շատ ժամանակ է պահանջում: Բայց սա հաջողություն է: Չնայած գեղեցկությունը պետք է լինի ոչ միայն արտաքին, այլև ներքին:
Հարմար կոսմետիկայի և դիմահարդարման մասին, որոնք չեն շեղելու խոսակցությունից
Անձնական ապրումներն այն են, ինչի վրա հիմնականում ապավինում եմ դեկորատիվ կոսմետիկա ընտրելիս: Ինձ համար կարևոր է, որ հարմար լինի կիրառել ինքս ինձ վրա: Ապրանքի բույրը, հյուսվածքն ու ամրությունը որոշիչ դեր են խաղում: Բացի այդ, ես միշտ ուշադրություն եմ դարձնում, թե արդյոք դիմահարդարման միջոցները խցանում են ծակոտիները և արդյոք դրանք վնասում են մաշկին:
Բանակցություններին պատրաստվելու համար ես սովորաբար շեշտում եմ դեմքս ցերեկային ժամերին աննկատելի դիմահարդարմամբ: Այնպես որ, ոչինչ չի շեղում հիմնականից `զրույցի թեման: Եվ եթե ես պատրաստվում եմ երեկոյան միջոցառման, ես պարզապես ավելացնում եմ Chanel տուշը և տոնուսը, ինչպես նաև Bobbi Brown ստվերները իմ ամենօրյա դիմահարդարմանը: Ավարտեք տեսքը Guerlain- ի թեթեւ կարմրությամբ և փոշիով:
Մաշկի վիճակի «մոնիտորինգի» եւ հիալուրոնիկ շիճուկի օգտագործման կարեւորության մասին
Քունը և լավ տրամադրությունը միշտ օգնում են լավ տեսք ունենալ: Բայց կարևոր է նաև վերահսկել ձեր սննդակարգը և ընտրել խնամքի միջոցներ `համապատասխան այն կլիմային, որում ապրում եք: Այսպիսով, ես անընդհատ «դիտում» եմ դեմքը և, եթե փոփոխություններ եմ տեսնում, անմիջապես սնուցում եմ մաշկը: Ամանակ առ ժամանակ դիմակներ եմ պատրաստում, իսկ ինքնաթիռում `չորությունից ազատվելու համար, օգտագործում եմ կարկատաններ` դա շատ արդյունավետ է:
Դեմքի համար օգտագործում եմ նաև սպիտակեցնող էմուլսիաներ, խոնավեցնող միջոցներ, կոլագեն և հիալուրոնիկ շիճուկ: Եվ ես փոշի անձեռոցիկներով հեռացնում եմ յուղոտ փայլը:
Իմ տնային խնամքը ներառում է բոլոր տեսակի դիմակներ, սկրաբեր, տոնիկ միջոցներ: Իսկ մարոկկոյի արգանի յուղը իսկական «հեքիաթ» է դեմքի, մարմնի և մազերի համար: Ինձ շատ է դուր գալիս: Մարմնի համար օգտագործում եմ ճապոնական խոնավեցնող միջոցներ ՝ թեթեւ հյուսվածքով և բույրով:
Մազերի և աշխատատար ներկման համար նախատեսված շարքի մասին
Ես մազերս խնամում եմ Kerastase պրոֆեսիոնալ շարքով: Ես միշտ ընտրում եմ այս ապրանքանիշի տարբեր շարքեր `կախված նրանից` ուզում եմ մազերս տալ `փայլ, խոնավացում կամ սնուցում: Ինձ շատ դուր է գալիս նաև Secret Key- ի և Moroccan Oil- ի բուժման շարքը, և իմ սիրած շամպունը Oribe- ն է: Ոչ մի այլ արտադրանք մազերից այդքան թեթեւ հոտ չի տալիս, ինչպես դա անում է:
Ինչ վերաբերում է մազերի գույնին, ապա ես համարյա երբեք չեմ թարմացնում այն:Ես բարդ գույն ունեմ, ուստի ներկելը վերածվում է շատ աշխատատար գործընթացի, որը պահանջում է տարբեր ստվերներ խառնել կշռված համամասնություններով: Խոհարարության համար անհրաժեշտ է մի ամբողջ բաղադրատոմս: Եվ եթե իմ ստիլիստը չի կարող ընդունել ինձ, ապա բաղադրատոմսը փոխանցվում է մեկ այլ մասնագետի: Լավագույն ներկը, իմ կարծիքով, Kydra by Phyto ապրանքանիշից է:
Սպորտի ներդաշնակության և կարևորության մասին
Սպորտը իմ սիրած զբաղմունքն է: Հեծանվավազք եմ անում մարզասրահում, և, խոստովանեմ, սա ամենահեշտ ֆիզիկական գործունեությունը չէ: Չնայած ես հպարտ եմ դրան դիմակայելու համար: Բայց, իհարկե, դասընթացավարն ինձ հետ վարժանքն է անցկացնում: Նպատակն է ՝ հիանալի զգալ, ուրախության հորմոններ ազատել և նուրբ մարմին ձեռք բերել: Առողջությունը բարելավելու համար անհրաժեշտ է արյունը ցրել սպորտով:
Խիստ սնուցման և հազվագյուտ ինդուլգենցիաների մասին
Ամենից հաճախ ես հավատարիմ եմ ճիշտ հավասարակշռված դիետայի: Հիմքը ցածր յուղայնությամբ սպիտակուցային դիետա է: Երկար ժամանակ ձևավորել է ճարպեր / սպիտակուցներ / ածխաջրեր հաշվելու սովորություն: Շաբաթը մեկ անգամ ես փորձում եմ ծոմ պահել. Դա շատ է օգնում կայունանալուն:
Իհարկե, կան պահեր, երբ ես կարող եմ մի փոքր ավելին թույլ տալ `արձակուրդներին, ճանապարհորդություններին և այլն: Ես պարզապես սովորեցրել եմ ինձ ոչ թե անհանգստացնել, այլ զվարճանալ: Եվ, իհարկե, ես շատ ջուր եմ խմում. Սա է հիմքը գեղեցիկ մարմին կառուցելու և մաշկին փայլ հաղորդելու համար:
Ամուսնական հարաբերություններում սրահի տեղի մասին և ինչպես ընտրել «ձեր» վարպետը
Մատնահարդարում-պեդիկյուր եմ անում միայն վարպետի կողմից: Ես երբեք չեմ կրկնի այն աշխատանքը, որը նա անում է: Բացի այդ, սրահում միշտ կա ուրախության, բավարարվածության զգացում: Այնտեղ կանայք սնվում են էնդորֆիններով, որից հետո կերակրում են իրենց սիրելի տղամարդուն: Հետեւաբար, եթե հնարավոր է, գոնե երբեմն, հաստատ արժե գալ այդպիսի վայրեր:
Ես նաև գալիս եմ սրահներ `խոնավեցման, սնուցման, մաքրման, թուլացման բուժման և մերսման համար: Ես լիովին վստահում եմ իմ կոսմետոլոգներին, քանի որ նրանք միշտ էլ հստակ գիտեն, թե որ վիճակում է մաշկը և կոնկրետ ինչի կարիք ունի:
Ես ընտրում եմ սրահների մասնագետներին իրենց ներքին զգացողությամբ, իրենց ձեռքերով: Ես շատ զգայուն եմ էներգիայի, հաղորդակցման մեջ տրամադրվածության նկատմամբ: Վարպետները սովորաբար տարիներ շարունակ ինձ հետ են. Ես չեմ սիրում կրկին ընտելանալ մեկ այլ մարդու:
Բաժանորդագրվեք WMJ.ru էջերին Օդնոկլասնիկի, Facebook, VKontakte, Instagram և Telegram- ում:
