Այժմ Պոլինա Գագարինան էլեգանտ բարակ շիկահեր է, ում կազմվածքին նախանձելու է ոչ ոք: Բայց մի ժամանակ դա հաստլիկ աղջիկ էր, որը ոչ մի կերպ աստղային տեսք չուներ: Իսկ հղիությունից հետո Պոլինան ավելացրեց ավելի քան 30 կիլոգրամ: Բայց, լույս աշխարհ բերելով երեխա, երգչուհին իրեն ամուր հյուսել է և կորցրել 40 կիլոգրամ: Եվ նա շարունակում է նիհարել:
Բայց երկրպագուներից ոմանք արդեն խնդրում են Պոլինային այլեւս չկորցնել քաշը: Ի վերջո, այն ամբողջովին թափանցիկ է դարձել: Մնացած լուսանկարում Գագարինայի կերպարն ընդհանուր առմամբ նման է դեռահաս աղջկա: «Ինչու՞ ինքդ քեզ այդպես մղես»: «Կե՛ր: Նա շատ նիհար է », - հետեւորդները անընդհատ գրում են Պոլինային:
Եվ հիմա կատարողը ուրախացրեց երկրպագուներին Սանկտ Պետերբուրգի նոր լուսանկարով `ռեստորանում ճաշից հետո: «Այսպիսով, Gagarina- ի դիետան. Ութոտնուկի աղցան, ասիական ապուր, սնկով սպագետի, 2 շոկոլադե պաղպաղակ: Հազիվ եմ շնչում, ես քաշում եմ «բադը», որպեսզի ակնոցները չսեղմեն այտերիս », - գրել է երգչուհին իր Instagram- ում: Սակայն հետո նա ավելացրեց. «Հիմա էլի մի շաբաթ առանց սնունդ»:
Բայց սա, իհարկե, բանն է: Ի վերջո, երգիչը, ինչպես յուրաքանչյուր առողջ մարդ, հասկանում է. Խիստ դիետաները միայն վնասում են առողջությանը: Աստղը բազմիցս խոսել է իր սննդի սկզբունքների մասին:
«Առավոտ - ածխաջրեր, նախընտրելի է շիլա ՝ երկար մարսելու համար: Օր - մանրաթելով սպիտակուց: Երեկո - կրկին սկյուռ: Հիմնական սկզբունքը սոված չմնալն է, եթե ուզում եք ուտել (հենց այդպես), նախուտեստ վերցրեք հավով կամ, օրինակ, սպիտակուց առանց դեղնուցի: Կարևորը `անհրաժեշտ է դիտարկել սննդի միջև ընկած ժամանակահատվածները և չուտել գերբեռնվածությունը, ուտել մի մասում այնքան, որքան տեղավորվում է ձեռքի ափի մեջ, այսինքն` փոքր մասերի »:
