Անգլիայի Արեւմտյան Սասեքս քաղաքից մի երիտասարդ արտաքինով մի կին, որն ունի երեք մեծ երեխա, նկարագրել է իր գեղեցկությունն ու գրավչությունը պահպանելու իր ուղիները: Նրա խոսքերը մեջբերում է Daily Mail- ը:
55-ամյա Գեմմա Բորն ասաց, որ ամեն օր խմում է երկու լիտր ջուր, որպեսզի խոնավանա: Բացի այդ, շատ երեխաների մայրը խնամքով հոգ է տանում մարմնի մաշկի մասին և պարբերաբար օգտագործում է սննդարար դեմքի շիճուկ: Լարվածությունը թուլացնելու և ծանր օրվանից հանգստանալու համար նա մոմեր է վառում և լողանում:
Բրիտանացին ակտիվ ապրելակերպը համարում է «հավերժ երիտասարդության» մեկ այլ գաղտնիք: Նա ամեն օր զբաղվում է յոգայով, ներառյալ առցանց մարզումները Zoom հարթակում: Նա նաև շաբաթը երեք կամ չորս անգամ թենիս է խաղում:
Նրա խոսքով ՝ 50 տարի անց շատ կանայք դառնում են աննկարագրելի: «Այնքան կարևոր է զվարճանալը, և վառ գույները [հագուստի մեջ] կարող են բարձրացնել ինքնավստահությունը: Գաղտնիքն այն է, որ գտնեք ստվեր, որը կբացահայտի ձեր տեսքը: Ես ունեմ ձիթապտղի երանգ և մուգ մազեր, ուստի թարմ երանգները, ինչպիսիք են կիտրոնը կամ տաք վարդագույնը, ինձ համար լավ են աշխատում », - բացատրեց նա:
Ավելի վաղ Մեծ Բրիտանիայի «ընդմիշտ երիտասարդ» բնակչուհին բացահայտել էր իր անթառամ գեղեցկության գաղտնիքը: 56-ամյա Նետտա Հաբբոլը, չորս մեծ երեխաների մայր, շաբաթական երկու անգամ զբաղվում է սպորտով ՝ անձնական մարզչի մոտ: Նա հավատում է, որ գնումների հանդեպ սերը նույնպես օգնում է իրեն գրավիչ մնալ:
